簡化２４式太極拳の
- 第１２式 高探馬
- 第１３式 右とう脚
- 第１４式 双峰貫耳
- 第１５式 転身左とう
を解説します。
タグ: 太極拳
簡化２４式太極拳の
- 第１６式 左下勢独立
- 第１７式 右下勢独立
- 第１８式 左右穿梭
- 第１９式 海底針
- 第２０式 閃通臂
を解説します。
ミニレクチャーでは太極拳の呼吸について解説します。
簡化２４式太極拳の第９式「単鞭」１０式「雲手」１１式「単鞭」を詳しく解説。武術的用法もやさしく解説しています。
陳式太極拳83新架式1路上海套路の、今回は7式「白鶴亮翅」「斜行拗歩」の動作と、その武術的用法についても解説しています。
六本木ヒルズ玄関広場66プラザにて「朝の太極拳2022」6日目（最終日）の35分間を全収録
六本木ヒルズ66プラザで開催された「朝の太極拳2022」5日目の様子
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新刊「瞑想のステップ10」８/25発売
真北斐図の新刊「瞑想のステップ10」が8月25日に発売されます。この本は、BAB-ジャパン「月刊秘伝」に「十牛図と瞑想」というタイトルで一年間連載された内容を一冊にしたものです。
ご購入は下のリンクから。
六本木ヒルズ66プラザにて「朝の太極拳2022」4日目35分間
六本木ヒルズ66プラザにて「朝の太極拳2022」3日目が開催されました。
六本木ヒルズ66プラザで7月24日（日）に「朝の太極拳2022」二日目が開催されました。