月: 2022年10月

簡化２４式太極拳の第９式「単鞭」１０式「雲手」１１式「単鞭」を詳しく解説。武術的用法もやさしく解説しています。

陳式太極拳83新架式1路上海套路の、今回は7式「白鶴亮翅」「斜行拗歩」の動作と、その武術的用法についても解説しています。